很多椎间盘突出的患者只要感觉腰部不舒服就去按摩店进行推拿、按摩，一通操作后感觉背部很舒服，认为突出的椎间盘归位了。突出的椎间盘真的能被“按”回去吗？让我们一探究竟。
什么是椎间盘？
椎间盘是连接相邻两个椎体的纤维软骨盘，由纤维环、髓核以及上下椎体的透明软骨板组成，成人一共有23个。
- 位置：椎间盘位于上下两个椎体之间，前方是椎体，后方是椎管，大约占脊柱全长的15%~20%。最上面一个颈椎盘位于第二和第三颈椎之间，最后一个位于腰椎和骶骨之间。
- 结构：外层是纤维环，由数十层环状及放射状的胶原纤维及弹性纤维交织而成，按同心圆排列，质地坚韧。中央是髓核，为柔软而富有弹性的白色半流质胶状物质，是胚胎发育时脊索的残余物。上下两端则是透明软骨板，覆盖在椎体上下面。
- 功能 ：椎间盘能够连接椎体，使脊柱成为一个整体，维持脊柱的稳定性和连续性；还可以吸收和缓冲脊柱受到的震荡，保护脊髓和神经根免受损伤；同时，对维持脊柱的正常曲度也起着重要作用，有助于保持身体的平衡和姿势。
椎间盘突出症？
椎间盘突出症是一种常见的疾病，是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出(或脱出)于后方椎管内，压迫周围的神经根或脊髓所表现的一种综合征。
按摩的核心原理，是医生运用专业手法来改善肌肉的血液循环、调整小关节位置，从而让僵硬疲劳的肌肉得到放松，实现快速止痛的效果。由此可见，按摩只能起到缓解症状的作用，并不能将已经突出的椎间盘 “按回去”。反之，若按摩方式不当 —— 比如用力过猛甚至采用暴力手法，很可能会加重突出物对周围组织的压迫。这样一来，即便短暂缓解了不适，后续也会出现疼痛加剧的情况。对于病情重的患者，不当按摩还可能导致病情恶化，引发难以预估的后果。
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